日焼け
日焼けとは紫外線を浴びた後に起こる皮膚の炎症です。具体的には肌が赤くなり、ヒリヒリし、ひどい場合は水ぶくれが発生する場合もあります。また、赤みが引いた後の肌は薄黒く焼けた状態になります。赤くなっても黒くなりにくかったり、赤くならずに黒くなるなど個人差があります。日焼けの度合いと体感による暑さ（気温）は比例しません。何故なら、「暑さ」は赤外線によるものだからです。山の避暑地などの涼しいところでも、標高が高い場所は紫外線量が多くなります。日焼け止めクリームは 汗をかいたりこすったりして、知らないうちに取れていることが多いため、数時間おきに塗りなおす必要があります。